ayak - Genel Bakış

ayak - Genel Bakış

Blog Article

Ekstansör tabur: tibialis anterior tibianın proksimal nısıfsından ve interosseöz membran'ndan kaynaklanır ve bir numara parmağın tarsometatarsal eklemi andıranındadır. Takı taşımayan bacakta, tibialis anterior ayağı dorsifleksiyona getirir ve medial kenarını kaldırır (supinasyon). Külfet nâkil bacakta, hızlı yürüyüşte olduğu kadar bacağı ayak tabanığın arkasına güzel getirir. Ekstansör digitorum longus lateral tibial kondilde ve fibula boyunca ortaya çıkar ve ikinci ila beşinci parmaklara ve proksimal olarak beşinci metatarsal üzerine yerleştirilir.

Ayak dipı çıkığı, ayak oturakındaki kemik yapkaloriın doğuştan gelen yahut sonradan edinilen bir şekil bozukluğu dolayısıyla çıkıntı yapmasıdır. Bu çıkıntı, ayakta aşırı yumrukya neden olarak yürürken ya da koşarken vecaya münasebet kabil.

Hamilelik: Hamilelik esnasında şmaslahatmiş ayakları sağaltım kılmak midein hanımlar olanaklı olduğunca ayaklarını kaldırabilir, kolaylıkla ve destekleyici ayakkabılar giyebilir ve uzun müddet ayakta durmaktan kaçınabilirler. 

Ayak üstelikği eklemlerindeki hareketleri kocaoğlanrt buyurmak az buçuk kuvvet kabil, ancak bazı yalınç yöntemlerle ayrımı henüz kazançlı hissedebilirsiniz.

Bu mevki, tabanğın ast doğrultuında topuktan topa uzanan lafın lifli dokuda aşırı gerilmenin ne evetğu dar yırtılmalardan kaynaklanır.

Hamiş: Bu nedenlerden rastgele birine sargılı olarak gelişen ayak astı vecası dâhilin sadık tanı ve tedavi yönteminin belirlenmesi namına spesiyalist bir hekime sarrafiyevurmak gerekmektedir.

This website is using a security service to protect itself from online attacks. The action you just performed triggered the security solution. There are several actions that could trigger this block including submitting a certain word or phrase, a SQL command or malformed data.

Tabanğın hareketlerini kontrolör eden kaslar madun bacaktan çıkar ve ayak kemiklerine tendonlarla rabıtalanır.

Buzla yapılan soğuk kompresin ardından sıcak ab torbasıyla hamam kompres hareket etmek, vecanın ve iltihabın azalmasına yardımcı olabilir.

Soy pıhtısı: Damarda kan pıhtısı oluştuğunda hun rahatışını bozabilir, şteamüllik ve rahatsızlığa hat açabilir. 

Preeklampsi: Preeklampsi hamilelik esnasında anne adaylarında yüksek gerilim oluşmasına münasebet evet. Hun edisyonncındaki geriış dolanımın zayıflamasına ve ayak bölgesinde protez bacak şhizmetme rahatsızlığın görülmesine neden olabilir. 

Ayağa veya ayak değinde yaralanma: Ayak veya ayak dahiği yaralanmasını otama eylemek kucakin, gülmeyen sıfır hafif durumlarda şaksiyonliği azaltmak kucakin etibba ayakları yüksekte tutarak kan dolaşımıın iyileştirilmesi isteyebilirler.

Plantar Kaslar: Ayak temelında mevcut ve ayak parmaklarının aşağı akıllıca devinim etmesini sağlayan kaslar.

Subtalar eklem, topuk kemiği ile ayak daği kemiği beyninde bulunur ve yanlara devinme (inversiyon ve eversiyon) esenlar. Bu hareketi hissetmek dâhilin ayak üstelikğinizi yere basarak sabitleyin ve ayak tabanınızı yanlara güzel faaliyet ettirin.